为帮助辖区老年人了解更多健康知识，掌握健康技能，养成良好健康生活方式，预防控制慢性疾病，近日，昌吉州疾控中心健康教育专家走进喀什驻昌吉干休所，为离退休老干部及干部家属们开展了主题为《老年营养与慢病预防》的健康讲座。

讲座从“我国人口老龄化背景”及“老年人生理特点和健康现状”讲起，为该所30余名平均年龄超过90岁的老人，仔细讲述了全民健康生活方式行动“三减三健”专项行动的核心知识，现场发放了“减盐减油减糖”支持工具，手把手教会老人在日常饮食中如何使用小工具减盐、减油，改善不良饮食习惯，平衡膳食营养，预防慢性疾病。现场老人们学习新知识、新技能的热情高涨，让工作人员备受感染与鼓舞。

“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。通过本次为老人送健康之行，昌吉州疾控中心工作人员深感“朝阳守护夕阳”的责任，此次行动将作为中心推进辖区老年健康，预防控制慢性疾病的新起点，不断提升膳食营养与疾病预防宣教队伍能力，带动全州各县市加强老年人健康教育，开展好健康生活方式专项行动，不断增强辖区老年人的健康获得感和幸福感。